Com a proposta de utilizar a arte a favor do bem-estar e da criatividade, a Secretaria de Saúde e Qualidade de Vida do TJRR com apoio da Ejurr, iniciou o projeto Arte e equilíbrio – oficinas criativas de saúde emocional. As primeiras atividades ocorreram nos dias 6 e 8 de abril com pintura em porcelana.
As aula estão sendo ministradas pela pedagoga Silvana Mendes Matsdorff e seguem até o mês de outubro. Na primeira etapa do projeto, cerca de 40 pessoas, entre servidoras e estagiárias, participaram de oficinas práticas de pintura em caneca e prato de porcelana.
Com duração de 4 horas, as oficinas foram realizadas no Complexo Sociocultural do TJRR e promoveram um momento de pausa e estímulo a criatividade por meio da pintura.
Foi a primeira vez que a servidora Elaine Araújo participou de atividades voltadas para pintura. Ela convive com a fibromialgia, síndrome clínica que causa dores no corpo, fadiga, além de alterações cognitivas e no sono. Elaine não esperava ter disposição para acompanhar a oficina completa.
“Apesar de ter voltado com dor e cansada valeu super a pena. Não sabia nem que eu era capaz de fazer aquela pintura. Então, pra mim, foi super gostoso, foi super divertido. Já tenho mais de 30 anos no tribunal, então, foi uma coisa extremamente diferente. Foi uma experiência muito positiva. quero participar de todas. Acho que faz muito bem pra gente como servidora, como pessoa, sair de casa, descansar um pouco a cabeça”, ressaltou.
Para a servidora Rayandria Santiago, a oficina foi uma experiência positiva e enriquecedora, marcada por um ambiente acolhedor, leve e de integração.
“Essa atividade foi um momento de pausa na nossa rotina de trabalho. Ela contribuiu para nossa saude emocional, para redução do estresse e também para estimular nossa criatividade. Além disso, ela também favoreceu a integração entre as colegas e aquela conexão consigo mesma, fortalecendo os vínculos e mostrando como é importante o tribunal investir nessas iniciativas relacionadas ao bem estar, e que com certeza fazem a diferença no nosso dia a dia profissional”, reforçou.
Em cada oficina, a pedagoga Silvana Mendes promove momentos de relaxamento e apresenta os materiais utilizados e as técnicas de pintura para cada superfície. Com cinco anos de experiência, Silvana reforça a importância das participantes terem um tempo para desacelerar da rotina profissional e buscar alternativas além das redes sociais e equipamentos eletroeletrônicos.
“O objetivo é proporcionar para as pessoas que demonstram interesse na atividade, um momento de desconectar das telas, desconectar dos seus problemas externos, dos desafios, digamos assim, dos desafios externos, e se permitir um momento somente seu para desacelerar, para acalmar a mente, para aprender técnicas também, para ter uma melhor qualidade de vida, para se sentir bem, seja emocionalmente, psicologicamente, o que vai repercutir também no seu físico. As atividades que aconteceram nessa semana, deram início ao projeto. Para mim foi muito gratificante, porque eu percebi que houve uma boa participação e o público participou realmente interagindo e compreendendo a proposta”, ressaltou.
Sobre o projeto
O projeto tem por objetivo fortalecer a saúde emocional e a qualidade de vida, por meio de práticas integrativas e expressivas voltadas à redução do estresse e à prevenção do adoecimento psicoemocional, utilizando a arte como instrumento de expressão e equilíbrio mental.
Até o mês de outubro, serão realizadas oficinas mensais como pintura em madeira, pintura orgânica, pintura em vidro, em xícaras de porcelana, pratos, copos e vasos. A partir de 22 de abril, serão iniciadas as inscrições para as próximas oficinas.
Silvana Mendes Matsdorff é pedagoga, especialista em Psicopedagogia pela Universidade Federal do Amazonas, mestra em Ambiente e Desenvolvimento pelo Centro Universitário UNIVATES – Lajeado/RS (2013). É servidora da União, prestando serviços para a Secretaria do Estado da Educação de Roraima. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Psicomotricidade, Jogos e Recreação. Aposentada desde 2019, dedica-se desde então ao estudo, prática e sobretudo ao ensino de artes plásticas como pintura de mandalas em pontilhismo, pintura em porcelana, em madeira, vidro e outras superfícies, além de outras técnicas artísticas.
Texto: Érica Figueredo/ Foto: Ejurr
