{"id":8615,"date":"2023-05-16T11:43:45","date_gmt":"2023-05-16T15:43:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ejurr.tjrr.jus.br\/?p=8615"},"modified":"2023-05-16T18:21:51","modified_gmt":"2023-05-16T22:21:51","slug":"vida-de-mae-ejurr-valoriza-o-autocuidado-entre-mulheres-do-poder-judiciario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ejurr.tjrr.jus.br\/?p=8615","title":{"rendered":"VIDA DE M\u00c3E – Ejurr valoriza o autocuidado entre mulheres do Poder Judici\u00e1rio\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Foto EJURR<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Compartilhar experi\u00eancias da maternidade e valorizar o autocuidado. Foi o objetivo do Encontro Vida de M\u00e3e promovido nesta segunda-feira (15) pela Escola Judicial de Roraima (Ejurr). Durante a programa\u00e7\u00e3o, foram realizadas roda de conversa, oficinas e aula de dan\u00e7a no hor\u00e1rio de 09h30 \u00e0s 12h.  <\/p>\n\n\n\n

Mais de 60 pessoas participaram da a\u00e7\u00e3o. O evento iniciou com apresenta\u00e7\u00f5es musicais e a roda de conversa \u201cVida de M\u00e3e\u201d, onde magistradas e servidoras compartilharam a rotina da maternidade.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n

A servidora Ana Luiza Moreira apresentou os desafios com a cria\u00e7\u00e3o de quatro filhos. Ela espera ter deixado uma mensagem positiva entre as mulheres presentes no evento.  <\/p>\n\n\n\n

\u201cFoi bem descontra\u00eddo, bem bacana. Eu espero ter contribu\u00eddo atrav\u00e9s da minha experi\u00eancia, ter motivado algu\u00e9m a ter mais filhos ou levar a maternidade com mais tranquilidade\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A coordenadora do Centro M\u00e9dico e de Qualidade de Vida do TJRR, Ivy Marques,  se declarou apaixonada pela experi\u00eancia da maternidade mesmo sem planos de ter outro filho.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 interessante compartilhar nossas experi\u00eancias para as outras m\u00e3es terem ideia do que cada uma vive, que a hist\u00f3ria de todo mundo \u00e9 muito parecida, que a maternidade \u00e9 dif\u00edcil para todo mundo e que temos que fazer escolhas e n\u00e3o se culpar\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A diretora do F\u00f3rum Criminal, ju\u00edza Lana Leit\u00e3o, trouxe as viv\u00eancias como m\u00e3e de dois filhos em meio a rotina acelerada da magistratura. Para ela, o evento deixou contribui\u00e7\u00f5es importantes.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCompartilhar \u00e9 sempre voc\u00ea sair com algo novo. Voc\u00ea v\u00ea uma colega que tem quatro filhos planejados, a outra colega que s\u00f3 tem uma filha e t\u00e1 com medo de aumentar a fam\u00edlia. Ent\u00e3o foi muito bom. Hoje o Tribunal \u00e9 muito grande, ent\u00e3o \u00e9 sempre uma oportunidade boa, dividir experi\u00eancias e rever amigos\u201d. <\/p>\n\n\n\n

A servidora do TJRR, Marlla Queiroz participou do encontro. Ela teve o primeiro filho h\u00e1 quatro meses e considerou enriquecedor conhecer diferentes hist\u00f3rias de vida. <\/p>\n\n\n\n

\u201cFoi bem especial e bem legal. Deu pra perceber que n\u00e3o estamos sozinhas, deu pra ver que a maternidade \u00e9 uma miss\u00e3o para todas e a gente se sente bem valorizada, tanto como m\u00e3e, como servidora\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Oficinas e dan\u00e7a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As participantes puderam descontrair com uma aula de dan\u00e7a ministrada pelo professor Ronaldo Douglas do Centro M\u00e9dico e de Qualidade de Vida do Tribunal de Justi\u00e7a de Roraima. <\/strong>Tamb\u00e9m foram realizadas tr\u00eas oficinas nas \u00e1reas de autocuidado, autoconhecimento, maquiagem e colorimetria.<\/p>\n\n\n\n

A consultora de imagem, Lilah Cabral falou sobre como a imagem pode influenciar no comportamento e autoconhecimento de uma m\u00e3e. Ela trouxe informa\u00e7\u00f5es sobre visual, cores, cuidados pessoais e temas como psicologia da moda. <\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 um assunto importante: levar a conscientiza\u00e7\u00e3o na vida da m\u00e3e do quanto a imagem \u00e9 importante, sobre entender sua autoimagem, suas individualidades e quanto cada uma \u00e9 \u00fanica\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A import\u00e2ncia das cores na valoriza\u00e7\u00e3o da imagem pessoal ganhou destaque na oficina de colorimetria ministrada pela consultora de imagem, Amanda Bamberg.   <\/p>\n\n\n\n

\u201cEu tamb\u00e9m sou m\u00e3e e vejo a import\u00e2ncia de falar das cores, das combina\u00e7\u00f5es, \u00e0s vezes n\u00e3o temos instru\u00e7\u00e3o. Eu sempre gosto de falar que eu uso t\u00e9cnicas, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 saber o que \u00e9 bonito e o que \u00e9 feio. O que eu quis passar pra elas foi confian\u00e7a e como usar no dia a dia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A servidora do TJRR, Franciza Veriss\u00edmo \u00e9 secret\u00e1ria de Gest\u00e3o de Magistrados. Ela participou da oficina de colorimetria e dicas de  cuidados com a pele e de maquiagem. <\/p>\n\n\n\n

\u201cAchei \u00f3timo. Aprendi v\u00e1rias t\u00e9cnicas sobre como usar produtos, na \u00e1rea dos olhos, na pele, como usar a base, a marca\u00e7\u00e3o das t\u00eamporas. Gostei muito de tudo que aprendi. Com certeza toda m\u00e3e merece essas dicas e vou colocar em pr\u00e1tica\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Fonte EJURR<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Veja a\u00a0Galeria de fotos no Flickr<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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